algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

نظام غذائي

أهم الخضروات والأغذية التي يحتاجها نظام غذائي صحي

أهم الخضروات والأغذية التي يحتاجها نظام غذائي صحي

يبحث أصحاب الحميات الغذائية عن بعض الخضروات والأغذية التي يجب أن تتواجد في أي نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن وو

إقرأ المزيد
كيف تحافظين على مظهر أظافرك في الشتاء

كيف تحافظين على مظهر أظافرك في الشتاء

تعتبر الأظافر أكثر الأماكن التي تتعرض للجفاف في الشتاء وعلى الرغم من ذلك فهي من المناطق المنسية والمهملة

إقرأ المزيد
عميد معهد القلب السابق يحذر من نظام الكيتو

عميد معهد القلب السابق يحذر من نظام الكيتو

دراسة طبية تكشف تأثير الشاي الأخضر على سرطان الفم والرئة والبروستاتا

دراسة طبية تكشف تأثير الشاي الأخضر على سرطان الفم والرئة والبروستاتا

نفعلها يوميًا.. 5 أسباب غير متوقعة تساهم في زيادة الوزن

نفعلها يوميًا.. 5 أسباب غير متوقعة تساهم في زيادة الوزن

4 أعراض تخبرك بها يديك عن صحتك

4 أعراض تخبرك بها يديك عن صحتك

لمرضى السكرى ..6 حيل خارقة لإنقاص الوزن

لمرضى السكرى ..6 حيل خارقة لإنقاص الوزن

بالخضروات الطبيعية.. أفضل الأطعمة للقضاء على حب الشباب

بالخضروات الطبيعية.. أفضل الأطعمة للقضاء على حب الشباب

 5 أطعمة قد تقتل الدافع الجنسي لديك

 5 أطعمة قد تقتل الدافع الجنسي لديك

لا يؤثر تناول الأطعمة الخاطئة على صحتك فحسب بل يتسبب أيضا في انخفاض الرغبة الجنسية. يلعب الإستروجين عند الإن

إقرأ المزيد
بمكونين من مطبخك.. أسرع طريقة لإطالة أظافر اليد

بمكونين من مطبخك.. أسرع طريقة لإطالة أظافر اليد

تعتبر سوء التغذية وقلة الفيتامينات بالجسم من العوامل المؤثرة على صحة أظافرنا والتي تتسبب بحدوث تشقق سريع لذ

إقرأ المزيد
تجنبي ارتكاب الـ 5 أخطاء أثناء تناول البيض لفقدان الوزن

تجنبي ارتكاب الـ 5 أخطاء أثناء تناول البيض لفقدان الوزن

عادات يومية شائعة تسبب تساقط شعرك .. تجنبيها

عادات يومية شائعة تسبب تساقط شعرك .. تجنبيها

لماذا يصعب فقدان دهون البطن المستعصية بعد بلوغ سن الأربعين؟

لماذا يصعب فقدان دهون البطن المستعصية بعد بلوغ سن الأربعين؟

تناول المكسرات يومياً يحسن جودة الحيوانات المنوية

تناول المكسرات يومياً يحسن جودة الحيوانات المنوية

طريقة عمل حساء وسلطة الافوكادو

طريقة عمل حساء وسلطة الافوكادو

علماء يكشفون أسهل طرق العلاج من السرطان.. تعرف عليها

علماء يكشفون أسهل طرق العلاج من السرطان.. تعرف عليها

الشاي الأخضر مقابل القهوة الخضراء .. أيهما أفضل لفقدان الوزن؟

الشاي الأخضر مقابل القهوة الخضراء .. أيهما أفضل لفقدان الوزن؟

لا توجد حبوب أو مسحوق سحري يمكن أن يحل محل العمل المستمر في صالة الألعاب الرياضية والنظام الغذائي النظيف لفقدا

إقرأ المزيد
هل الموز مفيدا لخسارة الوزن؟

هل الموز مفيدا لخسارة الوزن؟

يعد تناول المزيد من الفاكهة والخضروات من أفضل الطرق لتحسين الصحة. وفي الواقع يمكن أن يكون لتناول الموز العديد

إقرأ المزيد
6 نصائح هامة تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع

6 نصائح هامة تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع

10 نصائح تساعدك على فقدان وزنك بسهولة

10 نصائح تساعدك على فقدان وزنك بسهولة

دراسة: النساء أكثر عرضة بنسبة 20% للوفاة بالأزمة القلبية!

دراسة: النساء أكثر عرضة بنسبة 20% للوفاة بالأزمة القلبية!

8 أسباب وراء عدم نمو الشعر بشكل طبيعي .. تعرف عليها

8 أسباب وراء عدم نمو الشعر بشكل طبيعي .. تعرف عليها

أعراض انخفاض ضغط الدم وطرق علاجه

أعراض انخفاض ضغط الدم وطرق علاجه

قواعد غذائية ساعدي زوجك على الالتزام بها

قواعد غذائية ساعدي زوجك على الالتزام بها

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

إطلالات النجمات في افتتاح مهرجان كان السينمائي 2025

2

أحمد حلمي يحيي ذكرى زواجه بفيديو قديم من حفل زفافه

3

طريقة عمل فتة الحمص بكل سهولة

4

كيف تحمين حقيبتك الجلدية من التقشير والتلف؟

""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر